Le Bouddhisme pour les enfants

10 idées pour rapprocher les enfants du bouddhisme

1er proverbe bouddhiste

Prenez soin de l'extérieur aussi bien que de l'intérieur car tout est un.

Bouddha pour les enfants

En d'autres termes, un esprit sain dans un corps sain. Dès leur plus jeune âge, les enfants doivent apprendre que l'être humain est une unité physique et spirituelle et qu'il est tout aussi important de prendre soin de son corps que de son esprit.

2ème proverbe bouddhiste

Le plus riche n'est pas celui qui a plus mais plutôt celui qui a moins besoin.

Bouddha pour les enfants

Le désir d'en avoir de plus en plus finit par devenir, à la longue, une source insondable d'insatisfaction. C'est pourquoi il est essentiel d'apprendre aux enfants à valoriser ce qu'ils ont et à comprendre la différence entre les besoins et les désirs.

3ème proverbe bouddhiste

Donnes, même si tu as très peu à donner.

Donne, même si tu as peu

N'est pas meilleure personne celle qui donne ce qu'elle possède en trop. Heureux celui qui partage ce qui lui suffit à peine. En enseignant aux enfants à partager, non seulement ils deviendront de meilleures personnes, mais cela les aidera aussi à se débarrasser plus facilement du poids du matériel.

4ème proverbe bouddhiste

Si tu peux apprécier le miracle d'une seule fleur, toute ta vie va changer.

Bouddha, sachez aprrécier les petites choses de la vie

Éduquer les enfants pour qu'ils ne perdent pas la capacité de s'étonner des petits détails de la vie les aidera à apprécier tout ce qui les entoure et à garder vivante leur curiosité, une capacité clé pour ouvrir leur esprit au savoir et à l'apprentissage.

5ème proverbe bouddhiste

La haine ne diminue pas avec la haine. La haine diminue avec l'amour.

L'amour toujours

Il n'y a pas de meilleur moyen de combattre toute forme de violence que d'adopter une attitude pacifique, et le plus tôt les enfants comprendront ce message, le mieux ce sera. Ce n'est que lorsque les enfants apprendront à gérer leurs émotions négatives et à contrôler leur colère qu'ils seront capables de faire face à la violence de la manière la plus affirmée.

6ème proverbe bouddhiste

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur : le bonheur est le chemin.

Le bonheur est le chemin

Le vrai bonheur ne se trouve pas dans le but, mais à chaque instant du chemin parcouru. Cela signifie qu'il n'est pas nécessaire de repousser le bonheur au moment d'avoir ou de réaliser quelque chose, car l'on peut tout à fait travailler avec les yeux fixés sur cet objectif et être heureux en même temps.

7ème proverbe bouddhiste

Tu ne seras pas puni pour ta colère. Ta colère te punira.

Attention à la colère

La colère affecte celui qui la porte plus que celui vers qui elle est dirigée. Il est donc important que les enfants apprennent dès leur plus jeune âge à contrôler leurs émotions négatives, à résoudre ce qu'ils peuvent et à lâcher prise sur ce qu'ils ne peuvent pas contrôler et qui ne leur apporte rien de positif.

8ème proverbe bouddhiste

Réjouis-toi car chaque endroit est ici, et chaque moment est maintenant.

Le pouvoir du moment présent

Cesser de vivre dans le passé et ne pas trop rêver à l'avenir est l'une des clés bouddhiste du bonheur. Apprendre à être pleinement présent et à vivre chaque moment comme s'il était le premier et le dernier apprendra aux enfants à valoriser chaque expérience et à en tirer le meilleur parti.

9ème proverbe bouddhiste

La douleur est inévitable, la souffrance est facultative.

Les conseils de Bouddha pour les enfants

Autrement dit, seul ce à quoi nous attribuons de la valeur et de l'importance peut nous nuire. Ce proverbe sage peut sauver les petits de nombreux maux de tête, tout en leur faisant prendre conscience de leur rôle actif dans les différentes circonstances de leur vie.

10ème proverbe bouddhiste

Une cruche se remplit goutte à goutte.

La persévérance est clef du succès

La patience et la persévérance sont deux des qualités les plus importantes du bouddhisme car, selon cette philosophie, aucun but dans la vie n'est atteint par hasard sans effort suffisant. Il est donc essentiel que les enfants apprennent que dans la vie, chaque petit effort compte et que pour atteindre un objectif, il faut commencer par un petit pas.

Dossiers Santé et Education

Outil de dépistage : Troubles du spectre autistique (chez les enfants et les adolescents)

Outils de dépistage d'un problème de santé mentale

Utilisez les questionnaires gratuits en ligne pour savoir si vous ou un proche présentez un problème de mal-être psychique, émotionnel et cognitif.

Ces outils servent de dépistage, ils ne sont en aucn cas un diagnostic. Aucun test n'est exact à 100%.

PSyPEda

Autisme, Apprentissage et Développement social

Contacts

1-877-858-6484
contact@psypeda.com

Newsletter